CURSOS E PALESTRAS
A DIPAK OFERECE FERRAMENTAS QUE ACELERAM O DESENVOLVIMENTO PESSOAL ATRAVÉS DE SEUS CURSOS VOLTADOS PARA O AUTOCONHECIMENTO PESSOAL E PROFISSIONAL E PARA A EXPANSÃO DA CONSCIÊNCIA.
DESPERTAR, O RITMO DA SUA ALMA - EQUILIBRIO DOS CHAKRAS ATRAVÉS DA MEDITAÇÃO EM MOVIMENTO
RECONECTE-SE COM SUA
VERDADEIRA ESSÊNCIA E EXPERIMENTE
A SENSAÇÃO DE VOLTAR PRA CASA
Conhecida em alguns países como “a irmã da yoga” e
depois de ter sido um hit no Deepak Chopra Center, na Califórnia, EUA,
a “Dança dos Chakras” chega em São Paulo.
A “Dança dos Chakras” é uma jornada para dentro, para o interior.
É sobre se reconectar com sua verdadeira essência, com o seu verdadeiro self,
com o sagrado que existe dentro de nós mesmos e também no Universo.
A Chakradance é uma meditação em movimento em que é possível
acordar não somente o nosso corpo físico, mas também expandir nossa consciência
e tocar naquela parte mais profunda de nós mesmos para poder escutar o que ela tem a nos dizer.
Na intersecção entre a Psicologia Junguiana, sabedorias milenares e músicas que ressoam
com cada um dos nossos sete chakras principais, está a Chakradance,
que acontece através de movimentos espontâneos e visualizações guiadas,
em que os participantes permanecem com os olhos fechados, em um Jornada para seu interior.
Veja abaixo porque a Chakradance é capaz de reequilibrar
todo o seu sistema corpo-mente-espírito.
O QUE DIZ QUEM JÁ EXPERIMENTOU
Alexandra Sanchez, life coach e terapeuta de Família e Casais:
“É difícil descrever em palavras o que é o Chakradance. A impressão que tenho é que eu passei minha vida inteira procurando por isso sem saber. Senti meu corpo ser tocado profundamente por cada música, despertando memórias e ativando centros de energia. A experiência foi realmente maravilhosa e não tenho dúvidas de seu poder curativo. Ao unir a liberdade da dança com a consciência, o Chakradance nos convida a mergulhar em nosso EU mais profundo em uma harmoniosa dança entre corpo e Alma. Recomendo a todos (homens e mulheres) que desejam conquistar essa integração entre corpo- mente-espírito, pois a mente, aqui no Chakradance, deixa o comando e volta a ocupar seu verdadeiro lugar: à serviço da Alma.”
Adriana Dequech Sola, sócia do “Pausa para Prosa”:
“A experiência da Chakradance é muito tocante. Eu entrei profundamente em meu coração, eu acho que eu entrei em minha alma. Alguns chakras eu senti a energia mais fortemente, ela crescendo (...) foi uma sensação estranha e ao mesmo tempo prazerosa. Senti um empodeiramento em um dos chakras. Foi um estado muito bonito! (...) Quando cheguei na aula eu estava agitada e estressada com os afazeres de final de ano, mas quando eu saí da aula eu estava calma, em paz. Eu amei a jornada e realmente quero repetir essa experiência. Gratidão foi a palavra para descrever esse estado. E, também, a palavra expansão.”
Carolina Escobar Sarra, advogada e terapeuta sistêmica com foco em Facilitação do Diálogo entre Sócios:
“Eu fiquei muito tocada pelo Chakradance. Para mim é mais que uma dança, é uma conexão espiritual. É algo muito poderoso e muito profundo. Eu fui sentindo uma energia, uma luz... o corpo falava mais alto. Eu sou uma pessoa extremamente racional e venho buscando muito a minha conexão emocional e espiritual e o Chakradance foi um dos instrumentos mais poderosos que experimentei para fazer essa conexão. Foi extremamente prazeroso e gratificante. Tenho certeza que o Chakradance vai ajudar muita gente.”
PRÓXIMAS AULAS INTRODUTÓRIAS - "DANÇA DOS CHAKRAS": 20/08/2018 DAS 19:00 ÀS 22:00 NO ESPAÇO NATIVIDADE
PRÓXIMO CICLO COMPLETO DE 9 ENCONTROS
"DESPERTAR, O RITMO DA SUA ALMA - EQUILÍBRIO DOS CHAKRAS ATRAVÉS DA MEDITAÇÃO EM MOVIMENTO"
9 encontros semanais, às quartas-feiras, das 9:00 às 12:30
Local: Espaço Natividade – rua Natividade, 72, Vila Nova Conceição - São Paulo
INSCRIÇÕES PELO LINK ABAIXO:
INÍCIO: 29 DE AGOSTO DE 2018
INVESTIMENTO: R$ 2.360,00 EM ATÉ 10 VEZES PELO SITE DA EVENTBRITE
MAIS INFORMAÇÕES: cursos@dipak.com.br
SAIBA MAIS SOBRE A DANÇA DOS CHAKRAS
A coach de vida e carreira Daniele Monteiro, proprietária da Dipak desenvolvimento pessoal, descobriu a Chakradance em sua estadia em um Ashram na Índia em 2017. Daniele se apaixonou pela técnica ao ser profundamente tocada por seus benefícios e não sossegou enquanto não fez a formação para poder trazer essa poderosa ferramenta para São Paulo. “Um dos motivos pelos quais sou apaixonada pelo meu trabalho como coach é que, no coaching, acreditamos que o cliente é o especialista, ele tem todas as respostas. O meu trabalho como coach é apenas ajudá-lo a enxergar, a acessar essas respostas. Portanto, quando conheci a Chakradance, percebi que estava diante de uma ferramenta que nos permite acessar a linguagem do nosso eu verdadeiro. Por isso brinco que a Chakradance é como fazer terapia com você mesmo. É possível ter vários insights e escutar o que a nossa voz interior tem a nos dizer. ”, diz Daniele.
Quer sejamos conscientes ou não, todos nós temos chakras – centros de energia ou “rodas” que se movimentam energeticamente dentro de nossos corpos. Assim como o nosso sangue pulsa através de nossas veias e artérias, existe uma energia que percorre todo o nosso corpo. Como as ondas de rádio, essa energia é invisível aos nossos olhos, mas ela está lá, fluindo através dos nossos chakras.
O seu sistema de chakras mantém dentro de si seus registros ancestrais, sua história de relacionamentos, suas crenças sobre você mesmo e sobre o seu poder pessoal, bem como a sua conexão com o Divino. Sendo assim, a saúde dos seus chakras está profundamente e diretamente conectada com o seu bem-estar físico, mental e espiritual. Alguns exemplos: o seu Chakra Básico influencia a saúde dos seus ossos e dentes, e também a forma como você se relaciona com sua família, o seu senso de segurança e os seus instintos; o seu Chakra Sacral influencia o seu sistema reprodutivo, a forma como você se relaciona com suas emoções, seus desejos e a sua sensualidade; o seu Chakra Plexo Solar influencia o seu sistema digestivo, seu poder pessoal, sua autoconfiança, sua energia, sua força de vontade, bem como o seu senso de propósito e significado. E assim por diante.
A maioria de nós, ocidentais, está constantemente caindo em armadilhas como estresse, ansiedade, e passamos a viver muitas vezes no piloto automático, presos a padrões e rotinas que podem nos levar a operar predominantemente através de dois, três ou quatro chakras, fazendo com que partes de nós se tornem dominantes enquanto outras partes se tornam fracas, dormentes ou até mesmo “enterradas”. Com o tempo, isso desequilibra nosso sistema, nossas vidas e nossas relações. Com a Chakradance, é possível iluminar as nossas partes que estão excessivas e as que estão fracas. Ao trazer luz para cada um dos nossos chakras podemos, pouco a pouco, ir balanceando toda essa energia e nos tornando mais equilibrados e mais íntegros.
A Chakradance tem sua base na psicologia junguiana e acontece dentro de um espaço sagrado construído para este fim. O principal objetivo da psicologia junguiana é construir um relacionamento contínuo entre o inconsciente e o consciente para que possamos encontrar nossa integridade e atingir nosso potencial máximo. Este também é o objetivo da Chakradance, sermos o máximo que podemos ser como seres humanos.
INSCRIÇÕES PELO LINK ABAIXO:
ADMINISTRAÇÃO DO TEMPO E GERENCIAMENTO PESSOAL
Ter tempo, hoje em dia, virou artigo de luxo. Parece que por onde andamos escutamos o mesmo discurso: “estou exausta”, “que correria, hein?”, “não tenho tempo para mim”, “não consigo ficar com minha família”, “não tenho tempo para fazer ginástica”. Outro dia uma pessoa me procurou interessada em fazer Coaching mas já foi logo dizendo: “não tenho tempo para marcar nossa primeira entrevista”.
Acontece que se quisermos mudar a nossa relação com o tempo e ter a sensação, no final do dia, de que estamos realizando aquilo que é importante para nós, de que estamos cuidando dos projetos e relacionamentos que nos são caros, precisamos parar para reavaliar a forma como estamos gerenciando o nosso bem mais precioso. Afinal, o tempo que temos diariamente, aquelas 24 horas que todos nós recebemos quando acordamos pela manhã, é um pedacinho da nossa vida que, quando mal empregada durante semanas, meses e anos, poderá me levar, ao final da vida, à triste sensação de que não vivi da forma como minha alma sempre me pediu...
O curso “Administração do Tempo e Gerenciamento Pessoal” oferece ferramentas para que você possa refletir sobre a relação de suas principais metas e objetivos com a forma de gerenciar o seu tempo, gerando ações mais congruentes com a vida que você deseja construir. O resultado também te trará, “de brinde”, mais satisfação pessoal e menos culpa!
O QUE VOCÊ GANHA AO FAZER O CURSO DE ADMINISTRAÇÃO DO TEMPO E GERENCIAMENTO PESSOAL:
- clareza de seus valores pessoais;
- clareza de suas metas e objetivos;
- aprender a definir o que é prioridade;
- aprender a dizer não;
- mais disciplina;
- mais o foco;
- pontualidade;
- mais organização;
DURAÇÃO DO CURSO: 3 encontros (uma vez por semana) de 4 horas cada
- PRÓXIMA TURMA ABERTA: 19 e 26 de outubro e 09 de novembro de 2016 - ESGOTADO
- HORÁRIO: das 9h00 às 12h00
- LOCAL: Vila Nova Conceição – São Paulo
cursos@dipak.com.br O PODER DA AUTOESTIMA
Autoestima é o que eu penso e sinto sobre mim mesmo, não o que o outro pensa e sente sobre mim. Por isso muitas modelos deslumbrantes se sentem feias e muitas pessoas inteligentes se sentem burras. Aquilo que eu penso e sinto sobre mim determina o meu destino!
Se eu vou para uma entrevista de trabalho pensando que não sou boa o suficiente, posso aceitar qualquer trabalho. Se eu penso que não sou merecedora de amor e respeito, poderei aceitar viver em um relacionamento destrutivo. Se eu penso que sou incapaz, eu nem tento e consequentemente não realizo. Uma autoestima baixa pode fazer com que eu me esconda eternamente atrás de desculpas e não arrisque nunca ser feliz!
Por outro lado, se me sinto fortalecida e penso que sou capaz e merecedora de muitas coisas boas, estarei pronta para construir minha felicidade. Ter uma autoestima elevada é se sentir competente e confiante para lidar com os problemas e desafios da vida e também se sentir merecedor de respeito e felicidade.
O QUE VOCÊ PODE GANHAR AO TRABALHAR SUA AUTOESTIMA:
- mais autoconfiança para lidar com os desafos e adversidades;
- coragem para defender seus direitos e a colocar seus limites;
- mais autenticidade;
- mais autorespeito;
- mais otimismo;
- maiores chances de manter relacionamentos saudáveis;
- maior autonomia;
- menos medo de errar e mais coragem para assumir riscos;
- mais autocuidado;
- mais energia;
- mais proatividade;
- maior autoconhecimento;
- expansão da consciência;
- maior habilidade para fazer escolhas conscientes;
- saber que posso contar comigo mesma.
APROPRIE-SE DE SUA FORÇA PESSOAL!
Pare de reclamar da vida, dos outros ou de si mesmo e comece agora a construir a vida que deseja. Venha acordar a sua sorte! Receba em seu e-mail as datas e mais informações sobre a próxima turma!
APRENDA A DIZER NÃO
Quando não dizemos NÃO, ou quando dizemos SIM, querendo dizer NÃO, estamos desrespeitando a nós mesmos e, o pior, ao acharmos que estamos sendo bonzinhos com o outro, estamos na verdade, prejudicando a relação e o desenvolvimento pessoal da outra pessoa.
Quando aprendermos a impor limites em nossas relações pessoais e profissionais, protegendo nossos valores e necessidades e tudo o que é importante para nós, ao mesmo tempo em que fazemos com que o outro se sinta respeitado e compreendido, estaremos construindo relações autênticas, produtivas e saudáveis.
“Torna-te quem tu és”, disse Nietche. E para tornar-me quem eu sou, para me afrmar como ser humano único, para honrar minha essência, ao mesmo tempo que respeito a liberdade de Ser do outro, muitas vezes é preciso dizer NÃO. Mas não deve ser um NÃO qualquer, de qualquer jeito e a qualquer custo. É preciso saber dizer esse NÃO.
O QUE VOCÊ GANHA AO FAZER O CURSO “APRENDA A DIZER NÃO”:
- maior autorespeito;
- melhora da autoestima;
- diminuição da culpa;
- ações mais congruentes com seus valores e objetivos pessoais e profissionais;
- maior contribuição para o desenvolvimento pessoal das pessoas à sua volta;
- mais clareza de seus valores e necessidades;
- relações mais saudáveis.
DURAÇÃO DO CURSO: 1 encontro de 3 horas
A COMUNICAÇÃO COMO FERRAMENTA PARA O SUCESSO
Tem gente que diz que a raiz de todos os problemas (com exceção da doença e da morte) está na comunicação ineficiente. Impossível saber se são realmente TODOS os problemas, mas com certeza a MAIORIA está. No âmbito pro?ssional, quando falta uma boa comunicação, as pessoas não sabem ao certo qual seu papel na empresa, se atrapalham na entrega de trabalhos, não negociam prazos, engolem sapos, criam conflitos com pares, e, no final, quem perde é a empresa e todos os envolvidos.
Na vida pessoal, relacionamentos podem se romper, sentimento de desrespeito e falta de compreensão podem se tornar regras da relação, a qualidade de vida se comprometer, mágoas se transformarem em doença ou a vida se tornar um verdadeiro inferno.
A forma como nos comunicamos determina se serei bem entendido e se conseguirei compreender o outro. Trata-se de uma habilidade que, quando bem desenvolvida, é capaz de nos poupar de conflitos e de nos ajudar a negociar melhor nossos interesses.
Ter uma comunicação eficiente é ter a capacidade de conseguir expressar meus sentimentos, pensamentos, desejos e necessidades, fazendo valer o autorespeito e, ao mesmo tempo, saber escutar os sentimentos, pensamentos, desejos e necessidades do outro, não apenas respeitando-o, mas também fazendo com que ele se sinta compreendido e respeitado.
A comunicação é um ativo que me permite ter relacionamentos saudáveis no ambiente profissional, familiar e social. Com ela, é possível aprender com as diferenças e afirmar minha unicidade. Me permite ouvir, falar, compreender e perdoar.
O QUE VOCÊ GANHA AO FAZER O CURSO “A COMUNICAÇÃO COMO FERRAMENTA PARA O SUCESSO”:
- relações maduras e produtivas na área profissional, familiar, conjugal e social;
- melhora da capacidade de negociação;
- a possibilidade de defender seus valores e necessidades, fomentando o autorespeito;
- saber dizer não com respeito à outra parte;
- saber ouvir;
- aumento da capacidade de resolver e mediar conflitos;
- desenvolver a assertividade;
- aprender a ser protagonista na construção de seus relacionamentos ao invés de atuar como coadjuvante, sentindo-se impotente;
- maior facilidade em ser compreendido e em compreender;
DURAÇÃO DO CURSO: 1 encontro de 3 horas
FORMATOS DOS CURSOS
QUALQUER UM DOS CURSOS OFERECIDOS PELA DIPAK PODE SER MINISTRADO EM TRÊS FORMATOS:
IN COMPANY E TURMAS FECHADAS - MONTE SEU GRUPO: os cursos e palestras da DIPAK podem ser ministrados na sua empresa ou para seu grupo de amigos. Para maiores informações, entre em contato!
TURMAS ABERTAS: faça agora o seu cadastro para receber as novidades sobre as próximas turmas.
AULAS PARTICULARES: ministradas no escritório da DIPAK de forma individualizada para aqueles que preferem um atendimento mais personalizado ou não querem esperar pela abertura de novas turmas. Para maiores informações, entre em contato agora!